🥇کانال تخصصی روانشناسی ورزشی🥇

💢برای بازگشت از قطب هم فکر بکنید!«این متن عالی رو‌از دست نده»

🔰اگر به شما بگویند که هفته آینده قرار است یک سفر اکتشافی به قطب داشته باشید، آیا هیجان‌زده نمی‌شوید؟ بدیهی است که می‌شوید! ما انسان‌ها، هیجان‌زده می‌شویم بويژه اگر مقصد/هدف جذابی پیش روی ما وجود داشته باشد. آنقدر هیجان‌زده‌ی رسیدن به هدف هستیم که همه چیز را برای موفقیت تنظیم می‌کنیم.

اما باید به خاطر داشته باشیم که برنامه‌ریزی باید دو‌قلو باشد:

🎯برنامه ریزی موفقیت و پیروزی و رتبه بالا در تورنمنت:
برنامه ریزی مقدمات دستیابی به هدف

🎯برنامه ریزی شکست (برنامه هایی برای جلوگیری از شکست در تورنمنت ها(:
برنامه ریزی اقدامات پیشگیرانه (پیش بینی تاکتیکها و استراتژی های حریف، جبرانی (چگونه به بازی برگردیم اگر از حریف عقب افتادیم)، دفاع در برابر اقدامات خاص حریف، بازگشتی و جایگزین برای مقابله با اتفاقات خاص و برنامه ریزی نشده و مخاطرات بازیها.

🔰در هنگام اتخاذ تصمیم‌گیری های مهم، باید راهی برای بازیگشت به پیروزی در نظر بگیرید تا اگر تصمیم های شما اشتباه از آب در آمد، بتوانید آنها را جبران کنید. به تصمیم خود توجه کنید و سعی کنید حدس بزنید که در چه شرایطی تصمیم شما با شکست مواجه خواهد شد و بازی را واگذار خواهید کرد.

🔰در هنگام تصمیم گیری، همیشه از خود بپرسید که:

🎯چه چیزهایی ممکن است درست از آب در نیاید؟ )استرس بازیها،مصدومیت بازیکن شاخص،ناداوری ها، گل خوردن برخلاف جهت بازی)
🎯چگونه می‌توانید برای تصمیم خود یک حاشیه‌ی ایمنی ایجاد کنید؟ (استفاده از پاورپلی،کار بر روی ضربات ایستگاهی و کرنر، تغییر سیستم دفاعی و حمله ای تیم)
🎯آیا برای بازگشت از قطب فکری کرده اید؟

به همین خاطر در دانش مربیگری واژه ای وجود دارد به نام استراتژی خروج (Exit strategy)، چون قرار نیست همه چیز خوب برود.

🔰برای اینکه بتوانید برای بازگشت از قطب هم فکری بکنید، سه پیشنهاد عملی وجود دارد:

🎯از مصاحبت آدم های بدبین لذت ببرید. آنها به صورت ذاتی علاقه‌مند هستند که جنبه های منفی را ببینند! از این استعداد حداکثر استفاده را بکنید.

🎯سناریوهای شکست را در ذهن خود مرور کنید. از خود بپرسید در چه صورتی برنامه ما با شکست روبرو می‌شود.

🎯زندگی‌نامه و تاریخچه مربیانی که شکست خورده‌اند را نیز، علاوه بر افراد موفق، مطالعه کنید.
✍مجید مرتضایی

https://www.tg-me.com/ua/🥇کانال تخصصی روانشناسی ورزشی🥇/com.profailtop

💎محسن شیرمحمدلو،پژوهشگر کارشناسی ارشدتربیت بدنی.
💎روانشناس ورزش و تمرین.

📣ارتباط با مدیر کانال👇👇

@Mohsen13711371

www.tg-me.com/ua/🥇کانال تخصصی روانشناسی ورزشی🥇/com.profailtop/3465

1.6K viewsMar 21 at 19:58

tg-me.com/profailtop/3465

Create: 2024-03-21
Last Update: 2024-06-14 05:52:42

BY 🥇کانال تخصصی روانشناسی ورزشی🥇

Share with your friend now:
tg-me.com/profailtop/3465

Open in Telegram

🥇کانال تخصصی روانشناسی ورزشی🥇 Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2024-06-14| 🥇کانال تخصصی روانشناسی ورزشی🥇

Telegram hopes to raise $1bn with a convertible bond private placement

The super secure UAE-based Telegram messenger service, developed by Russian-born software icon Pavel Durov, is looking to raise $1bn through a bond placement to a limited number of investors from Russia, Europe, Asia and the Middle East, the Kommersant daily reported citing unnamed sources on February 18, 2021.The issue reportedly comprises exchange bonds that could be converted into equity in the messaging service that is currently 100% owned by Durov and his brother Nikolai.Kommersant reports that the price of the conversion would be at a 10% discount to a potential IPO should it happen within five years.The minimum bond placement is said to be set at $50mn, but could be lowered to $10mn. Five-year bonds could carry an annual coupon of 7-8%.

Telegram Gives Up On Crypto Blockchain Project

Durov said on his Telegram channel today that the two and a half year blockchain and crypto project has been put to sleep. Ironically, after leaving Russia because the government wanted his encryption keys to his social media firm, Durov’s cryptocurrency idea lost steam because of a U.S. court. “The technology we created allowed for an open, free, decentralized exchange of value and ideas. TON had the potential to revolutionize how people store and transfer funds and information,” he wrote on his channel. “Unfortunately, a U.S. court stopped TON from happening.”

🥇کانال تخصصی روانشناسی ورزشی🥇 from ua

Telegram 🥇کانال تخصصی روانشناسی ورزشی🥇
FROM USA